*miss V

walau berada di area tertutup, organ intim ini justru paling butuh perhatian

tidak disarankan memakai jeans yang terlalu ketat, apalagi untuk waktu lebih drari 5 jam, selain tak nyaman di lihat, area vagina yang tertutup akan lebih lembab, area lembab cepat memudahkan tumbuhnya jamur, kulit di area ini pun sensisitf, gerakan pada celana pun bisa menyebabkan iritasi, bila sering beraktifitas di luar ruangan, pilih lah celana jeans longgar, atau celana panjang yang berbahan tipis yg wajar..

~Pantyliner
saat menjelang datang bulan, produksi kelenjar di area vagina menjadi lebih banyak, bila kamu lebih nyaman memakai pantyliner, pilih pantyliner yang berukuran tipis, dengan permukaan berpori, gantilah maximal 4 jam sekali, namun penggunaan dengan terus menerus juga tidak disarankan..selain menghambat sirkulasi udara, penggunaan pantyliner, membuat suhu di area intim jadi lebih hangat, sehingga memicu tumbuhnya jamur candida berkembang dan timbulkan aroma tak sedap..

~Pembalut
saat menstruasi area kewanitaan menjadi lebih lembab, dan terasa sangat pengap dari biasanya, jaga kebersihan & kelambaban nya dengan baik, juga seksamaa.
Gantilah pembalut maximal 4 jam dan bersihkn area vagina dengan seksama merata..
perhatikan ketebalan pembalut yang menghambat sirkulasi udara.
Dan bila bepergian.. simpan pembalut di dompet tertutup agar kebersihan pembalut seblm di pakai terjaga hygienis nya..

~Celana dalam
cermati bahan material celana dalam, untuk kita yg di daerah tropis , di Indonesia ini, tak perlu memakai celana sintetis yang panas dan tak menyerap keringat, pilih yang berbahan katun yang menyerap keringat dengan maximal.
jangan pakai celana dalam terlalu ketat juga.. atau kekecilan, selain tak nyaman, juga dapat timbulkan iritasi pada bagian selangka..

@semoga tulisan dari hasil baca-2 di ruang perawatan rumah sakit ini, dapat menambah info buat yang iseng mampir di wall blog qu.. :)

*diam

Ketika kita sudah jujur malah didustai, cukup diam saja jangan membalas yang serupa..

Ketika kita percaya malah dikhianati, cukup diam saja tak usah memarahi..

DIAM di sini bukan berarti pasif tanpa USAHA..

DIAM-DIAM mendo’akannya agar diberi hidayah…

DIAM-DIAM mencari solusi terbaik..

DIAM-DIAM bicara baik-baik dengannya tanpa menimbulkan keributan..

Asal jangan DIAM-DIAM membalas dendam, itu bukan cara bijak yang diridhai Allah…

Semoga Allah beri jalan terbaik dan kita dikaruniai sahabat yang dapat dipercaya. Aamiin..
______________________

*catatan iseng

tahun sudah berganti.. usia semakin berkurang.. jemari semakin kaku utk menghasilkan tulisan..pikiran banyak menyimpan ide.. tertulis dlm coretan kertas buram saja.. tak terlintas utk di tebarkan di wall blog ini..

terkadang blog walking ke wall teman lama, bloger senior..yg semakin kreatif.. ilmunya semakin bertambah.. sedangkan aq..? iri..(positif) sudah pasti.. aq masih sibuk dgn bacaan2 sebatas wacana :D

di dunia nyata.. saat melintasi jalan raya.. q perhatikan gambar2 yg terpajang di sisi2 jln raya.. baliho iklan..rokok..makanan..promo perumahan.. berlomba paling besar menghadang udara yg berlalulalang.. ada beberapa poster caleg.. dengan berwarna dasar beragam..warna kunimg.. biru .. hijau.. putih.. weeeisstt…foto siapa itu dengan latar belakang putih..??

perempuan berkerudung putih….? aahh sdh lewat jauh.. kendaraan terus melaju..
sekali lagi terlihat oleh q.. poster2 caleg terpajang bergerombol.. foto perempuan itu juga ada.. di tengah gambar2 org yg tak q kenal…
iihh.. ituuu kaan…sii… weeerr kendaraan terus aja lari..

~di ujung jalan raya kendaraan terhenti.. krn lampu merah.. poster yg q ragukan itu ada lagi..kini terlihat nyata.. jelas.. q lihat foto perempuan berkerudung putih sedang tersenyum..
jiaaahhh… dia nyalonin sontak terlontar dr mulut q seolah tanpa dosa..
selanjutnya aq cuma tersenyum (agak lebar..) ada2 saja si Aan.. q kira sdh sebagai ustadzah sdh selesai cita2 nya.. ternyata terjerumus juga di dunia politik.. haaddeeuuhh… :D

aattaaauu..?!? aq lah yg tertinggal di dunia bebas ini..? krn masih saja terpuruk di sempitnya lara kecewa..? sementara org sdh move on ke dunia baru..?
*ini lah aq yg terkadang katrok..*
seorang sahabat lama..sdh melangkah berani di kancah politik yg “kejam” semoga berhasil Aan… Allah melindungi mu..
“dengan kamu yg menjadi ustadzah saja aq sdh terperangah bangga..secara seorang tomboy macam kamu.. bisa begitu kalem sekarang.. :)

1 keyakinan q.. Allah masih melindungi q..& akan tetap begitu..
masih memberi rezeki untuk q..jiwa.. nafas.. kesehatan.. lahir batin..

*salam rindu blog q..

*Kau selalu q rindu..

Sering di sela waktu q, ingatan terbang pada sosok mu.., manja mu.. Sering di sela doa q, airmata rindu mengalir demi membayangkan wajah mu..

Karena keterpaksaan ini, kita terpisah oleh jarak.. Jujur… aq berat tinggalkan mu di sana.. Namun..kau pun tak dpt tinggalkan tempat itu…untuk ikut bersama q.. Tapi semua kita lakukan untuk masa depanmu..

Sayaank.. ini hanya sebentar.. tak genap 12 purnama.. Disela waktu q pula..aq akan hampiri kamu.. Q harap..disela sibuk mu..datanglah pada q..karena aq selalu rindukan mu..q rindu teriakan mu saat memanggil nama q, ketika memasuki..rumah.. setiba dari sekolah.. :)

Kini.. Walau kita baru beberapa menit berpisah..aq sering sudah merindukan mu…

Baik-baiklah kamu di situ.. Doa q tak akan pernah lepas untuk iringi hidup & cita-2 masa depan mu

Kamu akan tetap menjadi kekasih ibu.. Tetap menjadi Rifki kecil.. milik q… ^_^

*Geisha » Lumpuhkan Ingatanku

Jangan sembunyi
Ku mohon padamu jangan sembunyi
Sembunyi dari apa yang terjadi
Tak seharusnya hatimu kau kunci

Bertanya, cobalah bertanya pada semua
Di sini ku coba untuk bertahan
Ungkapkan semua yang ku rasakan

Kau acuhkan aku, kau diamkan aku, Kau tinggalkan aku

Lumpuhkanlah ingatanku, hapuskan tentang dia
Ku ingin ku lupakannya

Jangan sembunyi
Ku mohon padamu jangan sembunyi
Sembunyi dari apa yang terjadi
Tak seharusnya hatimu kau kunci

Lumpuhkanlah ingatanku,
hapuskan tentang dia
Hapuskan memoriku tentang dia
Hilangkanlah ingatanku jika itu tentang dia
Ku ingin ku lupakannya

Lumpuhkanlah ingatanku,
hapuskan tentang dia
Hapuskan memoriku tentang dia
Hilangkanlah ingatanku
jika itu tentang dia
Ku ingin ku lupakannya

Lumpuhkanlah ingatanku,
hapuskan tentang dia
Ku ingin ku lupakannya

Kau acuhkan aku, kau diamkan aku
Kau tinggalkan aku

*mati.!

Palu godam telah kau arah kan tepat di hati q.. Walau sudah q tahan sekuat logika , tak ayal aq terpuruk juga.. & kau terbahak saksikan kehancuran q..

ini sudah q persiapkan di jauh hari namun ketika tiba masanya.. Aq tersungkur juga.. Q sadari mengapa ini teramat membuat q hilang arah.. Membuat q bermata gelap..hinga terlontar kata keji..
Karena dusta yang keji kau tebarkan pada lautan rindu q..

Palu godam mu menghantam q .. Membuat q hilang ingatan.. Membuat q hilang & mati..!______________

31113 07.32,
10 hari menjelang ke 36 purnama…

*cahaya semesta

Cahaya semesta dari masa lalu.. Sinarnya berkelip dikejauhan semakin mendekat semakin jelas pancarannya.. dan tak lagi berkelip..namun memancar sinar yang terang..diiring suara nya semesta mendesirkan getaran, walau tak sekeras dulu namun masih menimbulkan getar halus di rasa hati..
Cahaya semesta.. Seketika datang mengejutkan.. Menyapa riang..setelah sekian waktu berlalu..hanyut tenggelam..terseret sapuan kehidupan..
Tiba2 suara sinarnya bercerita..riuh penuh gelak..membawa ceria.. Kadang berbisik..lalu tersenyum lembut penuh arti..
Aahh… Cahaya Semesta.. Yg dulu sempat mengisi rasa di jiwa..berdebar ketika diterpa sinar cahaya semesta…
^_^